Kunem se da je moja obitelj omiljena noć u tjednu kad god imamo taco noć. To smo radili godinama. Taco su ipak jedna od najboljih namirnica na svijetu, zar ne? Nedavno sam naišao na ovaj nevjerojatan recept za juhu i odlučio ga isprobati.
Bez da kažem svojoj obitelji da izbjegnem očigledno prigovaranje zbog nedostatka taco noći, umjesto slatke tortilje juhu sam napravio. Isprva su bili oduševljeni, ali jednom kad su probali juhu, zakačili su se.
Ovo je iskreno najbolja juha i tako je vrlo jednostavno napraviti it sa sjajnu alternativu taco noći, posebno zimi kada želite nešto malo više poput udobne hrane od tradicionalnih tacos.
Izrada juhe je cinch. Potrebno vam je oko 15 minuta da ga pripremite, a zatim ga kuhate u loncu od tri do šest sati, ovisno o tome koliko vam vremena treba za druge stvari. Ovo je jedan od onih sjajnih recepata koje prilično dobro postavljate i zaboravljate.
Sve zajedno sastavite, a zatim odvojite i radite druge stvari dok kuha. Je li čudo da je spor štednjak najpopularniji od svih kuhinjskih uređaja? Bilo kako bilo, ova tortilja juha ima sve osnovne sastojke vaše omiljene meksičke hrane i to s u ukusnoj juhi.
Ove tortilje od tikvica možete poslužiti uz bok za ukusan i zdrav dodatak vašem obroku.
Juha ima piletinu, bijeli grah, kukuruz, taco začin i naravno, avokado i kiselo vrhnje. Avokado je obavezan u mojoj kući, mada to možete izostaviti ako niste fan.
Ovo je savršena juha za hladnu zimsku noć i odlična je za one užurbane tjedne dane, kad baš stvarno nemate vremena provoditi sate u kuhinji. Plus, to je apsolutno ukusno.
Moja obitelj to voli i siguran sam da će i vaša volja. A budući da će vam preostati vremena od vaše uobičajene pripreme večere, možete ih napraviti kao ukusne čokoladne kolačiće kao ukusan desert.
Slatka juha od tortilje
Vrijeme pripreme: 15 minuta
Vrijeme kuhanja: 2-3 sata visoko / 4-6 sati malo
Ukupno vrijeme: 2-3 / 4-6 sati 15 minuta
Prinos: 8 porcija
Veličina posluživanja: 300 g (10 oz)
Kuhinja: meksička
Vrsta: Glavna
Sastojci:
1 pileća prsa, mljevena ili sitno nasjeckana
2 žlice. taco začina
1 tbsps. rajčice od rajčice
1 šalica soka od rajčice
2 šalice pilećih zaliha
2 limenke bijelog graha
1 crveni luk, sjeckani
1 limenka kukuruza
3 žlice. šećera
3 žlice. rajčice
Sjeckani avokado, kiselo vrhnje, zelje za posluživanje
Upute:
1. Sve sastojke izbacite u spor štednjak, pomiješajte i poklopite poklopcem.
2. Kuhajte VISOK 2-3 sata ili NISKO 4-6 sati.
3. Poslužite vrhnje sa kiselim vrhnjem, avokadom i zelenilom.
Bijeli grah, kukuruz i začine čine ovu najukusniju meksičku juhu koju ćete ikad jesti
Dovoljno je sve baciti u spor štednjak i on sam kuha
Samo nekoliko sati kasnije imat ćete ukusnu alternativu tradicionalnoj taco noći
Poslužite uz avokado, kiselo vrhnje i svoje omiljene taco preljeve
Slatka tortilja juha je sjajna alternativa Taco večeri
otisakOvo je iskreno najbolja juha i tako je vrlo jednostavno napraviti it sa sjajnu alternativu taco noći, posebno zimi kada želite nešto malo više poput udobne hrane od tradicionalnih tacos.
Vrijeme pripreme 15 minuta Vrijeme kuhanja 6 sati Ukupno vrijeme 6 sati 15 minutaSastojci
- 1 pileća prsa, mljevena ili sitno nasjeckana
- 2 žlice. taco začina
- 1 ½ žlice. rajčice
- 1 šalica soka od rajčice
- 2 šalice pilećih zaliha
- 2 limenke bijelog graha
- 1 crveni luk, sjeckani
- 1 limenka kukuruza
- 3 žlice. šećera
- 3 žlice. rajčice
- Sjeckani avokado, kiselo vrhnje, zelje za posluživanje
instrukcije
- Izbacite sve sastojke u spor štednjak, pomiješajte i pokrijte poklopcem.
- Kuhajte VISOKO 2-3 sata ili NISKO 4-6 sati.
- Poslužite s vrhnjem, avokadom i zelenilom.
Podaci o prehrani:
Prinos:
8Porcija:
10 ozKoličina po obroku: Kalorije: 509 ukupne masti: 7, 7 g zasićenih masti: 1, 3 g kolesterola: 40 mg mg natrija: 439 mg ugljikohidrata: 74, 3 g vlakana: 18, 7 g šećera: 8, 2 g proteina: 38, 7 g © Vanessa Beaty Kuhinja: meksička / Kategorija: Glavno jelo