Razgovarajte o sjajnom obiteljskom obroku ... i laganom. Ovaj recept za piletinu i krumpir svi se peku zajedno, što ga čini savršenim za one užurbane radne dane. Osim toga, ima slaninu i tko ne voli slaninu?

Ako ste vi poput mene, rijetko imate vremena pripremiti zdrav i zadovoljan obiteljski obrok kroz tjedan. Mislim između posla i škole i pokretanja posla, tko nađe vremena za kuhanje? Ovaj je recept savršen za zaposlene mame i tate koji zaista žele nahraniti svoje obitelji nečim hranjivim i punjenim, ali samo don t zaista imaju sati provesti u kuhinji cijeli tjedan.

Trebat će vam samo nekoliko minuta pripremnog vremena nakon čega možete obaviti domaći zadatak, uhvatiti se s obitelji ili čak voditi djecu na nogometne treninge dok ovo kuha. Peče se manje od sat vremena, a kad to učini, vaša obitelj može sjesti za ukusan obrok od mesa i krumpira, zajedno s slaninom didu li spomenuti tamo slaninu?

Najbolji dio? Ne trebate ni najmanje što trebate s njim. Sve je unutra! Možete zajedno baciti lijepu salatu i završiti s večerom za manje od sata i večerom koju obitelj očekuje samo vikendom. Ako ste re pritisnuti na vrijeme i želite nahraniti obitelj nečim ukusnim, ovo je savršen recept.

Začinjeni recept za piletinu i krumpir ispečen slaninom

Vrijeme pripreme: 15 minuta

Vrijeme kuhanja: 45 minuta

Ukupno vrijeme: 60 minuta

Prinos: 8 porcija

Veličina posluživanja: 230 g (8 oz)

Kuhinja: američka

Vrsta: Glavna

Sastojci

Pileća bedra i krila 2 kg
1/3 šalice (80 ml) maslinovog ulja
8 srednjih krumpira, izrezanih na klinove
6 kriški slanine
2 žlice. češnjak u prahu
1 žlica. paprika
tsp cayenne
2 žlice. zrnasta senf
1 grančica ružmarina

instrukcije

Slaninu narežite na komade i pržite do smeđe i hrskave. Prebacite na papirnati ručnik.
Operite i osušite komade piletine. Začinite solju i koparima u mješavini začina: kajenski paprika, češnjak.
Smeđu piletinu operite na jakoj vatri pomoću ostatka masnoće slanine.
Kombinirajte ostatke začina s uljem, lišćem ružmarina i zrnatom senfom.
Na vrhu krumpira odmarajte piletinu, premažite je smjesom maslinovog ulja i premažite hrskavim komadićima slanine.
Pecite na 400F (200C) 35-45 minuta ili dok krumpir nije mekan i piletina se kuha.

Samo piletina, slanina, krumpir i nekoliko začina sve što trebate kako biste izvukli ovo nevjerojatno jelo.

Piletina je obložena začinima kako bi svaki komad dobio ugodan okus.

Nakon što je piletina premazana, samo pripremite ostale sastojke.

Mješavina začina i senfa daje jelu svoj izvrstan okus.

Smeđu piletinu i dodajte kuhanu slaninu.

Samo dodajte sve sastojke u jelo s kasikom, zajedno s ružmarinom i začinima.

Sve što vam treba za obiteljsku večeru sve je u jednom jelu.

Prinos: 8

Začinjena piletina i krumpir ispečeni slaninom

otisak

Govori o šaljivom obiteljskom obroku .i laganom, takođe. Ovaj recept za piletinu i krumpir svi se peku zajedno, što ga čini savršenim za one užurbane radne dane. Plus, it s je dobio slaninu i tko ne voli slaninu?

Pripremno vrijeme 15 minuta Vrijeme kuhanja 45 minuta Ukupno vrijeme 1 sat

Sastojci

Pileća bedra i krila 2 kg
1/3 šalice (80 ml) maslinovog ulja
8 srednjih krumpira, izrezanih na klinove
6 kriški slanine
2 žlice. češnjak u prahu
1 žlica. paprika
tsp cayenne
2 žlice. zrnasta senf
1 grančica ružmarina

instrukcije

Slaninu narežite na komade i pržite do smeđe i hrskave. Prebacite na papirnati ručnik.
Operite i osušite komade piletine. Začinite solju i koparima u mješavini začina: kajenski paprika, češnjak.
Smeđu piletinu operite na jakoj vatri pomoću ostatka masnoće slanine.
Kombinirajte ostatke začina s uljem, lišćem ružmarina i zrnatom senfom.
Na vrhu krumpira odmarajte piletinu, premažite je smjesom maslinovog ulja i premažite hrskavim komadićima slanine.
Pecite na 400F (200C) 35-45 minuta ili dok krumpir nije mekan i piletina se kuha.

Podaci o prehrani:

Prinos:

Porcija:

8 oz
Količina po obroku : Kalorije: 485 ukupne masti: 25, 8 g zasićenih masti: 6, 5 g kolesterola: 115 mg natrij: 442 mg ugljikohidrati: 36 g vlakna: 5, 7 g šećera: 3, 1 g proteina: 30, 3 g © Vanessa Beaty Kuhinja: američka / Kategorija: Glavno jelo