Ne smatram se lijenom po sebi, ali ja uživam u lijenom receptu s vremena na vrijeme. To se posebno odnosi na to kad ja jednostavno neću imati vremena za kuhanje, ali stvarno želim nešto što je zadovoljavajuće, a ne bezvrijedna hrana ili mogućnost brze hrane.

To je taj zašto volim ovaj lijeni recept za cannelloni. Ne samo da je ukusan, već je brzi recept koji možete izraditi u manje od sat vremena i ima prekrasan talijanski ukus.

Uz ricottu, špinat i mocarelu ovo je baš kao i tradicionalni kaneloni. Jedina je razlika što vam treba samo oko pola sata. Ako volite tradicionalnu talijansku hranu, stvarno ćete voljeti ovu kaneloniju. Dodajte malu salatu i malo kruha od češnjaka i imate prekrasan obrok koji vam treba manje vremena za pripremu od kutijice ili pakiranog jela, a puno je zdraviji.

Obožavam svojoj obitelji davati zdrave obroke, a ovaj mi je jedan od najdražih - također je jedan od njihovih favorita jer su od mene tražili da ga napravim najmanje pet puta otkad sam ga posljednji put poslužio. Rekao bih da se lako može natjecati s ovim pečenim pilećim parmezanom u smislu popularnosti u mojoj kući.

Trebat će vam oko 15 minuta da ovo spremite za kuhanje, a zatim ga pecite oko 20 minuta ili tako malo dok se sve ne završi i sir se rastopi. Ako želite, u smjesu možete dodati mljevenu govedinu kako biste jeli kao obrok na bazi mesa, ali zaista je ukusan baš kao što jest.

Lako će udovoljiti malim trbuščićima, a čak i vaš izbirljivi jedec sigurno će ga voljeti. Poslije možete poslužiti ovu laganu i ukusnu pita od borovnica, što je stvarno brza i lagana opcija za desert. Možete završiti cijelu večeru za manje od jednog sata!

Ako volite talijanski, a još brže i jednostavnije obroke, ovaj lijeni kaneloni je definitivno recept koji biste trebali označiti. Ukusno je, lako se priprema i što je najvažnije, obavezno je suzbiti onu talijansku žudnju za hranom koju trenutno imate.

Lijeni Cannelloni

Vrijeme pripreme: 15 minuta

Vrijeme kuhanja: 20 minuta

Ukupno vrijeme: 35 minuta

Prinos: 4 obroka

Veličina posluživanja: 350 g (12 oz)

Kuhinja: talijanska

Vrsta: Glavna

Sastojci:

10-12 kanelonskih cijevi;
400 g rikote
160 g svježeg špinata
1 žličica. maslinovog ulja
1 jaje
2 šalice isjeckane mocarele
21 oz (600 g) rajčice, konzervirane u soku
Šećer po ukusu

instrukcije

1. Pećnicu zagrijte na 180 C (350 F).
2. Zagrijte 1 tsp. maslinovog ulja na srednje jakoj vatri. Dodajte špinat i miješajte dok ne provri. Prebacite na tanjur i ostavite da se ohladi.
3. Zagrijte drugu tavu na srednje jakoj vatri i dodajte rajčicu sa sokom. Pomiješajte žlicom i ostavite da se smanji 10 minuta. Začinite solju i šećerom po ukusu.
4. U međuvremenu za kanelonski nadjev pomiješajte rikotu s jajetom, špinatom i šalicom izlomljenog sira. Začinite solju i paprom.
5. Napunite svaku tubicu cannelloni smjesom rikote pomoću vrećice za tijesto.
6. Ulijte umak od rajčice u posudu za pečenje i stavite kaneloni unutra. Na vrh stavite jednu šalicu sira mozzarelle i pecite 20-25 minuta.

Ricotta sir, rajčica i kaneloni stvaraju savršen talijanski obrok

Jaje pomaže da se smjesa od rikote drži zajedno tijekom punjenja tjestenine

Za nadjev pomiješajte ricottu sa špinatom, jajetom i nasjeckanim sirom

Svaki kaneloni napunite smjesom špinata i sira

Sloj na vrhu konzervirane rajčice - ukusan i brz talijanski obrok!

Ako želite, poslužite s topljenim sirom i začinskim biljem

Prinos: 4

Lijeni Cannelloni savršeno je jelo za suzbijanje te talijanske žudnje za hranom

otisak

Ne smatram se lijenom osobom po sebi, ali uživam u lijenom receptu s vremena na vrijeme. To je posebno istinito kada jednostavno nemam vremena za kuhanje, ali stvarno želim nešto što zadovoljava, a ne bezvrijednu hranu ili mogućnost brze hrane.

Pripremno vrijeme 15 minuta Vrijeme kuhanja 20 minuta Ukupno vrijeme 35 minuta

Sastojci

10-12 kanelonskih cijevi;
400 g ricotte
160 g svježeg špinata
1 žličica. maslinovog ulja
1 jaje
2 šalice isjeckane mocarele
600 g (21 oz) rajčice, konzervirane u soku
Šećer po ukusu

instrukcije

Zagrijte pećnicu na 180 C (350 F).
Zagrijte 1 tsp. maslinovog ulja na srednje jakoj vatri. Dodajte špinat i miješajte dok ne provri. Prebacite na tanjur i ostavite da se ohladi.
Zagrijte drugu tavu na srednje jakoj vatri i dodajte rajčicu sa sokom. Pomiješajte žlicom i ostavite da se smanji 10 minuta. Začinite solju i šećerom po ukusu.
U međuvremenu za nadjev od kanelona pomiješajte rikotu s jajetom, špinatom i šalicom nasjeckanog sira. Začinite solju i paprom.
Napunite svaku cijev cannelloni smjesom rikote pomoću vrećice za tijesto.
Ulijte umak od rajčice u posudu za pečenje i stavite kaneloni unutra. Na vrh stavite jednu šalicu sira mozzarelle i pecite 20-25 minuta.

Podaci o prehrani:

Prinos:

Porcija:

12 oz
Količina po obroku: Kalorije: 658 ukupne masti: 14, 6 g zasićenih masti: 7, 6 g kolesterol: 79 mg mg natrij: 262 mg ugljikohidrati: 99, 9 g vlakno: 5, 7 g šećera: 7, 5 g proteina: 34, 1 g © Vanessa Kuhinja: talijanska / Kategorija: Glavno